Hábitos de expresión emocional para nutrirte conscientemente

Estaré de vuelta pronto

Conscientemente se encuentra en reestructuración.

Estoy trabajando arduamente para brindarte el contenido que necesitas relacionado a la alimentación consciente, alimentación emocional, conductas alimentarias, gestión emocional.

Tengas recursos para empezar a tomar conciencia de tu relacion con la comida y por supuesto logres indentificar qué te está deteniendo a vivir una vida de mayor calma, auto aceptación y consciencia.

Mientras tanto

Quiero saber cómo puedo ayudarte

¿Te gustaría tener a alguien que te escuche sobre tus conductas alimentarias de manera confidencial?

¡Genial! estoy ofreciendo espacios de entrevistas personales por 30 minutos en los que hablaremos sobre “alimentación emocional, gestión de emociones”

Necesito a mujeres profesionales que estén trabajando, de 25 a 40 años de edad, que tengan problemas relacionados a comer por ansiedad, o compulsivamente o acudan mucho a comer por antojo para lidiar con problemas personales.

Las personas que son entrevistadas dicen que les ayudó a tener más claridad acerca de su situación y a sentirse escuchadas en este tema que es importante para ellas.

¿Conoces a mujeres a las que podría entrevistar? ¿O eres tú alguien que podría entrevistar?

Kathya Hurtado

Coach de Vida

kathya@conscientemente.net

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